В готовности к облому - наша сила... © (naiusha) wrote in helpukraine,
В готовности к облому - наша сила... ©
naiusha
helpukraine

Category:

Sasapost (Египет): 5 полезных семян, которые стоит добавить в свой рацион

Sasapost (Египет): 5 полезных семян, которые стоит добавить в свой рацион


Если вы в поисках сытной и полезной добавки к блюдам, то нет ничего лучше семян, но для начала оговоримся — для получения максимальной пользы от семян вы должны употреблять их в сыром виде. Как только семена подвергаются термической обработке, они превращаются из живой пищи в мертвую и теряют свои полезные свойства. Итак, чтобы эта пища оставалась питательной, семена достаточно замочить, измельчить или есть в первоначальном виде. Sasapost рассказывает о пяти наиболее полезных семенах и способах их включения в свой рацион.

https://naspravdi.info/novosti/sasapost-egipet-5-poleznyh-semyan-kotorye-stoit-dobavit-v-svoy-racion
Subscribe

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments